暖かくなったというか、急に暑くなりました。 お陰で、血圧の変動が大きくなっています。 季節の変わり目は、体調が変化についていくのが大変なようで、 コントロールが効いてないようです。 年齢が増すごとにその変化は大きくなり、 体がついに老化へ2乗カ…

ストレスが多い世の中で溺れそうになってしまいます。 大きな責任を任されたり、思い通りに進まなかったり、 怒られたりとストレスがたまり爆発したくなる時もあります。 ストレス発散の一つとして 車旅や車中泊、ソロキャンプなどしてきましたが、 ストレス…

「ライフタイム」って生涯とか一生とか寿命とか、 継続期間とかに翻訳します。 人間生まれてから死を迎えるまでをライフタイムとすると、 最近では80年～100年を想定しています。 しかし、全てが元気でその年を迎えるのは とても大変なことではないでしょう…

先日4日、不覚にもカテゴリをリセットして奈落の底に真っ逆さま。 真っ青になってから5日目。 ボンジョルノ号のブログがランキングに少しもどり、 車中泊77位から35位に、なんとかはい上がってきました。 ランキング、されどランキング 一瞬にして消えた年金…

カテゴリーを全てリセットしてしまったボンジョルノ号＠車旅です。 圏外に飛んで行ってしまい、暗闇に消えてしましました・・・ ところが、昨日あたりから車中泊ランキング43位辺りを フラフラとしているではありあませんか！ なんとか自力で戻って来たよう…

昨年の5月から始めたこのブログ、ブログ整理中に誤ってカテゴリーを3月某日リセットしてしまい、オーマイガ～・・・ ボンジョルノ号が、「にほんブログ村」のランクはどんどん遠く圏外へ・・・ なので、アクセスがとんでもないことに・・・ もうこの世のおわ…

これから10数年後に定年を迎える人は、たぶん定年後の生き方が今と違っているのではないかと思います。 パソコン、ネット、SNSなどを自由に使いこなした方々がシニアとなるからです。 現状では、60才定年となると希望すれば65才まで会社で継続して勤務するこ…

連日報道されているトレンドな話題は、 ひここもりが～39才を40才～64才が抜いたという事でしょうか。 これは、まさに自分かもしれない・・・ 定年退職後に契約で62.5才まで、我慢してガマンしてはたらいて、 65才になる前にリタイアして、ゆっくりと過ごし…

天気がいいのは今日まで。 気温は20℃を超すようですね。 孫といっしょにいちご狩りに行ってきます。 千葉県の房総ではいちご狩りの農園が沢山ありまよってしまいますね。 30分食べ放題で、1500円～1800円で3才は無料～1100円と幅があります。 イチゴの種類は…

コーヒーが大好きでドリップして毎日飲んでいます。 最近はコーヒーメーカーで自動的にコーヒーを入れて飲んでいる時もあります。 今回は、豆を挽いたり或いは挽いた粉を買ってきて入れる場合のポットを紹介します。 とても便利なポットで、もう5年間使った…

いよいよ禁酒4カ月目が過ぎ、5カ月目へと突入しました。 ガマンという言葉は無くなりました。 たまに美味しそうな冷えた日本酒などを見ると、 ちょっと・・・ となりますが、そこは強炭酸水でカバー！ この美味しそなアセロラやノンアル梅酒の強炭酸割で、 …

天気が良くて、散歩に出かけました。 ゆっくりと歩いてみると、こんなに良い公園があったなんで 現役時代は感じなかった・・・ ４０分歩き、2.3㎞で、4441歩でした。 歩幅が60センチになってしっまった！ 若いと思ってがんばってみたが やっぱり爺様になって…

「 今の若いものは・・・」 と言われてからすでに50年が経過し、 それを言った年配の方はいなくなり、 自分はその年代を超えてしまった！ 言い古されたことですが、 今の若いものがダメなら、 もうすでに世の中終わってます。 ネット広告がテレビ地上波広告…

はじめにお知らせです。 ブログをスッキリと改定しました。 デザインをシンプルに、PRを消しました。 あんまりベタベタとPRリンクを貼りすぎて 何のブログか、わけが分からなくなり、 サイドバーに貼ってあったPRリンクをスッキリと無くしました。 おかげさ…

痛風で禁酒を開始してから、 とうとう禁酒１００日目を達成しました。 やればできるのですね～ 途中、いろいろな誘惑が次々とやってきましたが、 そこは、アセロラジュースを強炭酸水で割り乗り越えました。 もうすでにお酒は気にならなくなり、隣で飲んでい…

しばらく同じデザインだったので、新しいデザインに変更しました。 ボンジョルノ号の名まえにちなんで、タイトルの画像をイタリアの景色にしました。 サイドバーには、紹介できるバナーを設けました。 オンライン英会話と動画配信については、体験が前提とな…

自己ベスト記録更新中です。 当初は飲み過ぎて痛風になり、始めた禁酒です。 しかし、ここに来て93日目（3カ月）を迎えました。 三日坊主や3カ月は、ひとつの関所であります。 本日、その日を迎えることが出来ました。 めでたく乾杯！！！ というところです…

毎年、関東では今頃雪がふります。 強烈な寒気が入ってきているようで 明日は積もるようです。 でも今日はかなり寒かったです。 灯油も買い込んできました。 2018年1月22日の雪です。 ここは、千葉県でも、ここだけ豪雪地帯です。 しばらく、様子をみます。 …

去年の10月頃、ブログをどうするか考えていた 日記の「ボンジョルノ号＠車旅」が半年たったころ。 本格的に作るか、 このまま行くか・・・ お酒を夕方から飲みながら・・・ 11月に入り、新規に作るのは面倒になった 目も厳しいし、頭も固くなっている 好きな…

日本人の工夫する技術はすごいですね。 市販の口径28センチの望遠鏡で、50億キロ彼方にある小惑星を発見した。 海王星の外側ですから、相当遠いところです。 計算がまちがっているかもしれませんが、（ミスであれば教えてください） 身近に換算すると １ｍ先…

今朝、ニュースを見ていました。 アポロ11号が38万キロ彼方の月面に 1969年7月20日、20:17:39（UTC）着陸して50年目を迎えます。 映画「ファースト・マン」にその裏側の人間模様が描かれています。 月面着陸という困難なミッションに立ち向かったのは アーム…

ここまで禁酒が続くとは思わなかったです。 それまでは、夕方になるとお酒のあるキッチンの周りをウロウロ・・・ 夕方から、ちょっと一杯。 晩酌の始まりです！ 毎晩、気が付くと2時間近く経っている～ PM8時ごろには眠くなって、寝てしまう 夜中に目が覚め…

年金生活。自分の場合60才定年後、年金の支給が無い期間があり、62歳から一部が支給されています。65才から老齢年金分が加算されて、条件にもよりますが月額18～20万円前後になるのではないかと思われます。 ・・・・・ 昨年から、どうなるか生活費月１４万…

こんばんは！ 久しぶりにボンジョルノ号のエンジンをかけたら 寒いので水温がなかなか上がらない このへんが、中古のシンプルな軽バンの魅力 自分のようでかわいい タイヤ交換して、ローテーション、バランス調整したので ハンドルが軽くなった ５月の連休明…

数日前から、なんか右後ろのタイヤの空気が無いような気がしていた。 どう見ても、他の３つのタイヤとは地面への接する面積が広い・・・ ガソリンと石油の補給で、ガソリンスタンドへいくついでに 空気を入れてもらおう！ でもどこのスタンドへ・・・ 最近の…

冬になると田舎からリンゴが送られてきます。フジという種類です。 硬くシャリシャリした感じで中心には蜜が入っていて、とてもおいしいリンゴです。 このリンゴの皮をむくのが、面倒くさいのです。 5年前に焼リンゴのレシピで、リンゴのシン抜きを発見。 テ…

お酒への甘いささやきも寄せ付けず、正月三が日を無事制覇して禁酒51日目を迎えた！ これは、成人式後の満20才からお酒（これは事実）を飲んできた自分にとっては快挙です。やればできるという、清々しい久しぶりの「達成！」感があります。 炭酸水＋ぶどう…

お正月がきてしまいました。 禁酒48日目・・・ 新年のあいさつはお神酒で乾杯が習わしです。 新しい年をお祝いして無事を願いみんなの幸せを祈願しての乾杯です。 ここは断れないので、禁酒を一時中断して「ちょっとだけ」付き合う事にしました。 せっかくな…

ミニマリスト、オフグリッドが代表する新しい生き方。 物がありすぎて、一つ一つの重要性がうずもれていく。 無くなると、はじめて大切さがわかってくる。 あえてミニマリスト。オフグリッドへと進んでみた。 最近身の回りを整理した。 衣食住の観点から見直…

定年退職後初の正月がやってきます。 5月末でリタイアしたので6カ月が過ぎたところです。 自由になってお酒を飲んだせいで、11月に痛風になりました。 そのおかげで、只今禁酒43日目と人生で初の1カ月越えと記録更新中です。 こんなに禁酒が続くとは思ってい…