禁酒72日目・只今通過中・・・

ここまで禁酒が続くとは思わなかったです。

それまでは、夕方になるとお酒のあるキッチンの周りをウロウロ・・・

夕方から、ちょっと一杯。

晩酌の始まりです！

毎晩、気が付くと2時間近く経っている～

PM8時ごろには眠くなって、寝てしまう

夜中に目が覚めて、何度かトイレへ・・・

まだ、午前1時か

オシッコも時間がかかるようになったな～　　

前立腺は検査で問題なかったのに・・

一度起きると、目がさえて寝付けない

ラジオ深夜便へと。。。

・・・・・・

こんな生活が一変した！

新しく始めたサイト運営が、日々のメインになった

昨年、11月16日に、痛風発作が起きてから、

毎日、2500字～4000字の原稿を続けている。

そんな原稿も、146本目となりました。

新しいブログで61本、このブログで85本（日記ですが・・・）

・・・・・

72日目で変わったこと

・夜8時ごろ寝ていたのが、23時過ぎまで本を読んでいる。快眠です。

・トイレに起きなくなった。オシッコ久しぶりに快調に！・・これはてき面に改善

・全く、お酒を飲まなくても良くなった。気にならなくなった。

・記憶が良くなった。1カ月目の12月よりさらに良くなった。

・腰の痛みがなくなってしまった。（肝臓が元気になったのかな～）

・声の調子が良くなった（焼酎をそのまま飲んでいたときは、声がかすれた）

・なんでも美味しくなってしまった。よく食べるが、体重は減少。

・血圧が140－90　⇒　117－75　へと下がる。これには驚き！　

禁酒のデメリット

・酒の付き合いが無くなった。これは、大問題です・・・

・「呑めば分かる！」の付き合いができない・・・呑みは重要な付き合いなのに～

・酒を酌み交わすことを、ジュースで付き合うのもね～・・・全く、場に合わない！

・みんな酔っているのに、一人素面でいるのも、気分がなんか輪に入れない・・・

・冷え性になった。酒太りが、禁酒ダイエットの成果で2Kｇ痩せた。夜、寒い。

・・・・・

ブログの名称かえるかな

「大酒呑兵衛の禁酒日記」ブログ。

これなら、毎日何回も更新できるかも。

ブログをご覧いただき、ありがとうございました！

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