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あんまり自宅にひきこもるこの頃・・・ COVI-19がうろうろしているので、ちょこっと春のドライブ。 理由は、WHOのテドロス事務局長がおすすめの方法を見たからです。 第四に、運動。 WHOは、大人には30分の運動、子供には1日1時間の運動を推奨しています。(…
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